Beiträge

Junge Männer, aufgepasst: Hoden(-krebs) tasten rettet leben!

Zu spät getestet? Was der Fall des US-Präsidenten über Prostata-Screening lehrt

Verstehe diese 4 Mechanismen, damit du so gut schläfst wie noch nie!

Schlaf verstehen: Was nachts wirklich passiert

Personalisierte Ernährung: mach Schluss mit Pauschaldiäten und finde deinen eigenen Weg

Ist Nahrungsergänzung eine Investition in teuren Urin oder präventives Werkzeug? Ein Framework für kluge Entscheidungen

Medikamente sind immer Blödsinn? Wie Medikamente auch Teil eurer Gesundheitsstrategie sein können

Herz aus dem Takt bei Vorhofflimmern: Wie ihr die häufigste Herzrhythmusstörung rechtzeitig erkennt

Nie wieder krank? Mein praxiserprobtes Anti-Infekt-Framework

Zu wenig Schlaf, zu hoher Preis – wie Schlafmangel Demenz fördert