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Nie wieder krank? Mein praxiserprobtes Anti-Infekt-Framework

Zu wenig Schlaf, zu hoher Preis – wie Schlafmangel Demenz fördert

Wenn der Atem stockt: Schlafapnoe erkennen und wirksam vorbeugen

Weg mit den Pillen: Bluthochdruck senken mit Lebensstil statt Medikamenten

Blutdruck messen wie ein Profi: Smarte Technik & die häufigsten Messfehler

Wenn der Druck steigt: Warum Bluthochdruck eine tickende Zeitbombe ist

Arthrose adé: Die besten Strategien gegen Schmerzen im Bewegungsapparat

Warum Ärzte sich vor Prävention drücken

Blockaden lösen, Potenzial entfalten: Wofür es wichtig ist, dass wir unsere Wurzeln spüren und wie das gelingt | Hans-Peter Zimmermann

Chronischer Schlafmangel? Die gesundheitlichen Folgen sind schlimmer als Rauchen…